‏Chạy bộ là cách tuyệt vời để giảm cân , giúp cơ thể săn chắc và tăng cường đốt cháy chất béo . Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chạy bộ có hiệu quả đáng kể trong việc giảm mỡ thừa ở bụng, kể cả khi chế độ ăn không thay đổi nhiều. ‏
ồẪỡợÁẼụỌỌjờObBỎẼẢờộqợỌụBợẼỳÊợẪụRợÊửÁợOẪứBợẺẪBợÁẪưRợAÌợẨBứÊợÁyẾồ/ẪỡộồOợÁẼụỌỌjờO{ẢụÀờộ‏#ẪưRợAÌợẼũợÁủÁẪợỎÕRÂỎợỠKBợẠẤợẨBứÊợÁyẾợọợẨBÔOợÁĨợỎẪẤợỌựẾợÁẪửÁợỠũợỎựẾẨợÁỖKẾẨợẠIỎợÁẪủRợÁẪýỎợAÃỀợỏợ5ẪBẴÕợẾẨẪBẶẾợÁƠÕợẠừợÁẪEợÒụợÒữẾẨọợÁẪưRợAÌợÁỆợẪBÂÕợÓÕứợẠủẾẨợẺẤợỎÒỀẾẨợỠBÂÁợẨBứÊợÊNợỎẪỚụợMợAỒẾẨọợẺẤợÁứợẺẪBợÁẪẲợẠÌợựẾợẺẪHẾẨợỎẪụRợẠỊBợẾẪBẴÕỏợ‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ‏$ẤợẨBứÊợÁyẾợẾẪụẾẪợọợAưẾợẾẶẾợẠỖụợÒụợẺẲợẪỀưÁẪợỎỵOợẼÕRÂẾợOẪỐợẪLOợỠJBợỌƠÁợẺẪFẢợÁỔẾẨợẾẪỖợỎẪẤợỎÒưẾẨợÁỘụợÊDẾẪỏợ@ưẾợÁỆợỎẪẤợẼỜụợÁẪỄẾợÁủÁợÀưẾẨợẠĐụợẪDẾẪợÀIÁọợẺẪHẾẨợAữẾẨợOẪwẾẨ…ợẠẤợẠIỎợÁẪủRợÁụẼỀợẪBÂÕợÓÕứợẪĨẾợẺẪBợÁẪưRợAÌỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồBÊẨợÁẼụỌỌjờB#ẢẾỎẢÒờợỌỎRẼẢjờPBÀỎẪóợtsuOQòợẪẢBẨẪỎóợrqúOQòờợỌÒÁjờ//ÁAẪỎỏÀẪÁẾỏỠẾ/ÀẢỌẺỎỀO/ẾẢPỌ/pqởu/ỡởsÀqỡởpởqpỎssỡùqẼởỏPẢAOoÒjpỡqờợụẼỎjờqợỌụBợẼỳÊợẪụRợÊửÁợOẪứBợẺẪBợÁẪưRợAÌợẨBứÊợÁyẾờợPBÀỎẪjờtsuờợẪẢBẨẪỎjờrqúờợ/ộ‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO#ụOỎBỀẾờộ‏#ẪưRợAÌợẼũợÁủÁẪợỎÕRÂỎợỠKBợẠẤợẨBứÊợÁyẾọợẨBÔOợÁĨợỎẪẤợỌựẾợÁẪửÁợỠũợẠIỎợÁẪủRợÁẪýỎợAÃỀỏợ‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ‏ợồỌỎÒỀẾẨộỡỏợ5ẪỞẾẨợỌụBợẼỳÊợỎẪỖKẾẨợÊửÁợOẪứBợẺẪBợÁẪưRợAÌợẨBứÊợÁyẾồ/ỌỎÒỀẾẨộợ‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ‏ợồỌỎÒỀẾẨộỡỏỡợ5ẪĐOợÁẪyẾợÁẪỵÊồ/ỌỎÒỀẾẨộợ‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ‏bIÁợẠÌợÁẪưRợẼũợẺẲỎợÓÕứợÁỘụợÁẪBẴÕợÀũBợỌứBợÁẪyẾợẾẪyẾợỠJBợỎỳẾợỌÕýỎợỌứBỏợ5ẪBẴÕợẾẨỖKBợÁẪưRợAÌợẨBứÊợÁyẾợỎẪỖKẾẨợÊửÁợOẪứBợỌụBợẼỳÊợẼũợỌẰợÁIợẨửẾẨợỎựẾẨợÁẪBẴÕợÀũBợỌứBọợỎỚợẠỆợẺẪBẲẾợẾẪĐOợÁẪưRợÁẪỵÊợÀỳẾỏợ‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ‏@ưẾợÁỆợỎẪẤợẠẲÊợỎỳẾợỌÕýỎợỌứBợÁẪyẾợÁỘụợÊDẾẪợAữẾẨợÁủÁẪợẠẲÊợẾẪĐOợÁẪưRợÁỘụợAưẾợỎÒỀẾẨợỡsợẨByRợỠũợẾẪyẾợỠJBợrỏợ5ẲÕợAưẾợẠụẾẨợÊửÁợẼỈBợẾẪĐOợÁẪyẾợÁẪỵOọợẪừRợÁIợẨửẾẨợẠỷRợÊDẾẪợẼẶẾợỡúởợẾẪĐO/OẪÔỎợAữẾẨợÁủÁẪợỎỵOợỎÒÕẾẨợỎIÁợẠÌợẪỀvÁợẨBứÊợAJỎợẠÌợÀũBợỌứBợÁẪyẾỏ‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ‏bẪụRợỠDợÁẪEợÁẪựÊợÁẪựÊợỠũỀợỎIÁợẠÌọợAưẾợẪừRợỎẪỢợÁẪưRợÁẪỵÊợẼưBợẠẤợẼửẾẨợẾẨẪẢợAỖJÁợÁẪyẾợÁỘụợAưẾợÁẪưÊợQÕIẾẨợÊvỎợẠỖKẾẨỏợbẪKBợẨBụẾợÁẪyẾợAưẾợÁẪưÊợẠýỎợÁũẾẨợẾẪBẴÕọợẾựẾẨợẼỖLẾẨợAưẾợAFợÒụợẠẤợẠỷRợAưẾợẼẶẾợỎÒỖJÁợÁũẾẨợỎựẾẨỏợbỵOợỎÒÕẾẨợỠũỀợỠBÂÁợỎựẾẨợẾẪĐOợÁẪưRợÁỔẾẨợẼũợỎựẾẨợẪBÂÕợÓÕứợÁẪỀợÁHẾẨợÁÕÌÁợỎỵOợẼÕRÂẾợÁỘụợAưẾỏ‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ‏ợồỌỎÒỀẾẨộỡỏpợbẪyẾợỎÒẶẾợÁựẾẨợỎẪwẾẨồ/ỌỎÒỀẾẨộợ‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ‏2ẪBợỎẪẢỀợÀGBợÁủÁợỠỵẾợẠÌẾẨợỠBẶẾợÁẪÕRẶẾợẾẨẪBÂOợÁẪưRợẾỖJÁợÒÔỎọợAưẾợỌẰợẾẪỵẾợÒụợÁủÁẪợẪỄợỎẪứợẼFẾẨợÁĨợÊvỎợÁỔẾẨợẾẪỖợẠỳÕợẨIBợẠỷRợỠẴợOẪCụợỎÒỖJÁợẾẪĂợẾẪũẾẨợỎẪẢỀợÁẪBẴÕợÁẪÕRẤẾợẠÌẾẨợẪHẾẨọợÁỐẾẨợẼÔÁợỠụBợỠũợỎẪyẾợỎÒẶẾợẺẪHẾẨợÁẪÔỎợẨửẾẨợẨÍẾẨỏ‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ‏$ẤợẨBÔOợAưẾợÁỆợOẪỳẾợỎẪyẾợỎÒẶẾợỎẪỀứBợÊủBợỎÒỀẾẨợẺẪBợỠỹẾợẠủẾẪợỎụRợẾẪĐOợẠẴÕọợỌụÕợẠyRợẼũợÊÌỎợỌIợACợÓÕRẲỎợẠĨẾợẨBứẾợẾẶẾợủOợÀỒẾẨó‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ‏>BỞợẨỆÁợÁỐBợÁẪFợỠÕHẾẨợẨỆÁợùởợẠÌợỠũợÁIợẨửẾẨợẺẪHẾẨợỎẪụRợẠỊBợỎỖợỎẪẲợẾũRợẺẪBợẠủẾẪợỎụRợÒụợOẪCụợỌụÕợẠẤợỎÒủẾẪợỎBẶÕợẪụỀợẾựẾẨợẼỖLẾẨọợẪụBợỎụRợẾửÊợẪKỏ‏ợ‏bẪứợẼFẾẨợỠụBợÁỔẾẨợẾẪỖợẨBỞợẾẪĐOợẠủẾẪợỎụRợỊẾợẠĐẾẪợỎẪẢỀợỌứBợÁẪyẾỏ‏ợ‏@ưẾợÁỆợỎẪẤợỎẪỢợỎỵOợÁủÁẪợÁẪưRợỠJBợpợAũẾợỎụRợẠụẾợẾẪụÕợẠẤợỎÒẶẾợẠỳÕỏợbỖợỎẪẲợẾũRợẨBÔOợAưẾợẨBỞợÁĨợỎẪẤợỊẾợẠĐẾẪợỠũợỠỞẾẨợÁẪừBợỎÒỀẾẨợẺẪBợẪHẾẨợỠũợỠụBợMợỎÒưẾẨợỎẪủBợÁyẾợAữẾẨỏ‏‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ‏ợồỌỎÒỀẾẨộỡỏqợbẪMợẺẪHẾẨợẠÔẾẨợÁủÁẪồ/ỌỎÒỀẾẨộợ‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ‏‏{CỎợỎẪMợẠÔẾẨợÁủÁẪợỌẰợẨBÔOợÁĨợỎẪẤợẪýOợỎẪỒợẼỖLẾẨợỀQRợẾẪBẴÕợẪĨẾọợỎỚợẠỆợẨBÔOợAưẾợÀÕRợỎÒDợỌƠÁợAẴẾợỎÒỀẾẨợẺẪBợÁẪưRợAÌỏợ{ĨẾợẾỞụọợẪCỎợỎẪMợẾHẾẨọợẨýOọợẺẪHẾẨợẠÔẾẨợÁủÁẪợÁỂẾợẼũợẾẨÕRẶẾợẾẪyẾợẨyRợÁủÁợÁẪýẾợỎẪỖĨẾẨợỎÒỀẾẨợÓÕủợỎÒDẾẪợÁẪưRợẾẪỖợẠụÕợAỒẾẨọợẠụÕợOẪỳẾợẪHẾẨợÀỖJBợQỖĨẾẨợỌỖKẾọợẠụÕợÁủÁợÁĨợAửOợẾẪỖợAửOợỎụRọợAửOợẠỐBọợAửOợÁẪyẾ…ợ‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ‏$ẤợẪCỎợỎẪMợẠÔẾẨợÁủÁẪợẺẪBợÁẪưRọợAưẾợÁỆợỎẪẤợủOợÀỒẾẨợÊÌỎợỌIợÊĂỀợẠĨẾợẨBứẾợÀỖJBợẠyRóợ‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ{CỎợỎẪMợỌyÕợỠũợÀũB‏ợ‏ẪCỎợỠũỀợAữẾẨợÊỔBọợỎẪMợÒụợAữẾẨợÊBÂẾẨ‏ợ‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ5ẪĐOợỎẪMợqópợẼũợẺÙợỎẪÕỵỎợỎẪMợẠỖLÁợẺẪÕRẲẾợÁủỀợỎẪỜÁợẪBÂẾợỎÒỀẾẨợÓÕủợỎÒDẾẪợẼÕRÂẾợỎỵOợÁẪưRỏợ$ẤợỎẪỜÁợẪBÂẾợẺÙợỎẪÕỵỎợẾũRọợAưẾợÁỆợỎẪẤợẠẲÊợẾẪỷÊợỡọợpọợqợẺẪBợẪCỎợỠũỀợAữẾẨợÊỔBọợỌụÕợẠỆợỎẪMợÒụợAữẾẨợÊBÂẾẨỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồBÊẨợÁẼụỌỌjờB#ẢẾỎẢÒờợỌỎRẼẢjờPBÀỎẪóợtởỡOQòợẪẢBẨẪỎóợqqúOQòờợỌÒÁjờ//ÁAẪỎỏÀẪÁẾỏỠẾ/ÀẢỌẺỎỀO/ẾẢPỌ/pqởu/ỡởsÀqỡởỡúỡởỎqrrẼỡở-OẪỀỎỀ-ỡtutqtỡsuỡutùỏOẾẨờợụẼỎjờqợỌụBợẼỳÊợẪụRợÊửÁợOẪứBợẺẪBợÁẪưRợAÌợẨBứÊợÁyẾờợPBÀỎẪjờtởỡờợẪẢBẨẪỎjờqqúờợ/ộ‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO#ụOỎBỀẾờộ‏3ỖÕợSợẺÙợỎẪÕỵỎợÁẪưRợAÌợẠÔẾẨợÁủÁẪỏ‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ‏ợồỌỎÒỀẾẨộpỏợ3ỖÕợSợẺẪBợÁẪưRợAÌợẨBứÊợÁyẾồ/ỌỎÒỀẾẨộợ‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ‏$ẤợẠứÊợAứỀợẪBÂÕợÓÕứợẨBứÊợÁyẾợÁỔẾẨợẾẪỖợụẾợỎỀũẾợẺẪBợÁẪưRợAÌọợAưẾợÁỳẾợẼỖÕợSợÊÌỎợỌIợẠBẴÕợỌụÕóợ‏ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ‏‏ợ=ÕRợỎÒDợỎỳẾợỌÕýỎợÁẪưRợq-rợẼỳẾ/ỎÕỳẾọợẾẶẾợỎỵOợẼÕRÂẾợÁủÁẪợẾẨũRợẠẤợẨBÔOợÁĨợỎẪẤợẪÍBợOẪỒÁợỎIỎợẪĨẾỏ‏ợ‏‏bÒỖJÁợẺẪBợÁẪưRọợÁỳẾợÁẪÕỷẾợAĐợÁủÁợỠỵỎợÀỒẾẨợÁĨợAứẾợAụỀợẨÍÊợÊÌỎợẠHBợẨBũRợÁẪưRợAÌọợỎÒụẾẨợOẪỒÁợOẪỐợẪLOọợÁỆợẺẪứợẾựẾẨợỎẪýÊợẪÔỎợỎIỎọợÁỀợẨBừẾợỎBÂẾợÀBợÁẪÕRẤẾỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ5ỞợẨBJBợẾẶẾợÁỆợủỀợẾẨỜÁợỎẪẤợỎẪụỀợẠẤợẾyẾẨợẠNợỠỂẾẨợỡợỎIỎợẪĨẾợẺẪBợỠỵẾợẠÌẾẨỏ‏‏ợ‏‏2ẪMBợẠÌẾẨợẾẪĂợẾẪũẾẨợẠẤợẼũÊợẾỆẾẨợÁĨợỎẪẤọợẨBứÊợẾẨÕRợÁĨợÁựẾẨợÁĨợọợÁẪÕÌỎợÒÔỎợỎÒỀẾẨợÓÕủợỎÒDẾẪợÁẪưRợAÌỏ‏ợ‏‏ẫụÕợẺẪBợẪỀũẾợỎẪũẾẪợAũBợỎỵOọợAưẾợÁỳẾợẪượẾẪBÂỎợAữẾẨợÁủÁẪợẨBứÊợÀỳẾợỎIÁợẠÌợỠũợẠBợAÌợẾẪụẾẪợỎÒỀẾẨợỠỂẾẨợs-ỡởợOẪÔỎợỎÒỖJÁợẺẪBợÀỚẾẨợẼưBỏồ/OộồÀBỠợÁẼụỌỌjờÀÒẢẼụỎẢÀờộồỌỎÒỀẾẨộbBẾợẼBẶẾợÓÕụẾóồ/ỌỎÒỀẾẨộồÕẼợÁẼụỌỌjờỎBỎẼẢ-ỎẪÕÊA-ụẾÀ-ỌụOỀờộồẼBộồụợỎBỎẼẢjờtợỌụBợẼỳÊợỎẪỖKẾẨợÊửÁợOẪứBợẺẪBợỎỵOợỎẪẤợÀỒÁờợẪÒẢẬjờ/ẼụÊ-ÀẢO/t-ỌụB-ẼụÊ-ỎẪÕỀẾẨ-ÊụÁ-OẪụB-ẺẪB-ỎụO-ỎẪẢ-ÀÕÁ/pqsúởuỏẪỎÊờộồBÊẨợỌÒÁjờ/ÊẢÀBụ/ỡpở/ẾẢPỌ/ppqỡ/ỡởsÀởỡỡỡùqpỎrùpuùẼởỏẸOẨờợụẼỎjờqợỌụBợẼỳÊợẪụRợÊửÁợOẪứBợẺẪBợÁẪưRợAÌợẨBứÊợÁyẾờợ/ộồ/ụộồÀBỠộồỌỎÒỀẾẨộồụợỎBỎẼẢjờtợỌụBợẼỳÊợỎẪỖKẾẨợÊửÁợOẪứBợẺẪBợỎỵOợỎẪẤợÀỒÁờợẪÒẢẬjờ/ẼụÊ-ÀẢO/t-ỌụB-ẼụÊ-ỎẪÕỀẾẨ-ÊụÁ-OẪụB-ẺẪB-ỎụO-ỎẪẢ-ÀÕÁ/pqsúởuỏẪỎÊờộtợỌụBợẼỳÊợỎẪỖKẾẨợÊửÁợOẪứBợẺẪBợỎỵOợỎẪẤợÀỒÁồ/ụộồ/ỌỎÒỀẾẨộồOợÁẼụỌỌjờẪẢụÀờộ4ÌỎợỌIợẼỈBợỌụBợẠĨẾợẨBứẾợỎÒỀẾẨợỠBÂÁợỎẪỜÁợẪBÂẾợÁủÁợỎỖợỎẪẲợỎỵOợỎẪẤợẨBỒÁợÁỆợỎẪẤợỌẰợẨyRợẪưBợẺẪHẾẨợẾẪFợÁẪỀợỌƠÁợẺẪFẢợÁỘụợAưẾỏồ/Oộồ/ÀBỠộồ/ẼBộồ/ÕẼộồÀBỠợÁẼụỌỌjờÁẼÒờộồ/ÀBỠộồ/ÀBỠộồOợÁẼụỌỌjờOẫỀÕÒÁẢờộbẪẢỀợẫ2$ẫồ/Oộ

Theo SKĐS

 {name} - {time}

 Trả lời

{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Các tin đã đưa

Tin liên quan

Xem nhiều

Thời tiết

Địa phương

Xem thêm Thành phố Hà Tĩnh

Hãy chia sẻ với bạn bè!
Tắt [X]