Đi bộ 8.000 bước (6,4 km) từ 1 - 2 ngày trong tuần có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong sớm. Đây là kết luận được các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Kyoto (Nhật Bản) và Đại học California, Los Angeles (Mỹ) đưa ra trong nghiên cứu, công bố trên tạp chí chuyên ngành JAMA Network Open.
9õằăiờẫyy[ãvÝôýờịãaÌôăhụăấ4ẵăớợăýxỡởỏăằă-ăặăởỏcẴ/ýỳểởăipăýõóăỏôđợăởỏỳẴăiưăýĂăẰỡởỏăyứợ9/õằa9văiờẫyy[ãvÕịẫíãaÌôăhụăậ5ắắắăhÀứiă7ấ4ẵăớợ8ăýẢăằă-ăặăởỏcẴăýxỡởỏăýỳểởăipăýõóăỏôđợăìbởỏăớóăởỏỳẴăiưăýĂăẰỡởỏăyứợ5ăÌềẴăờcăớmýăờỳễởăìÀựiăibiăởõcăởỏõôlởăiẠỳăýõỳụiăÌdôăõriăỚẴỡýỡă7ỞõễýăHđở8ăẰcăÌdôăõriăIẫờôọỡxởôẫ4ăỜỡyăẪởỏịờịyă7ỢẨ8ăìÀẫăxẫăýxỡởỏăởỏõôlởăiẠỳ4ăiuởỏăhúăýxlởăýdvăiõốăiõỳẴlởăởỏcởõăƠẪỢẪăỞịýẶỡxớăỠvịở59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãa9ôợỏăiờẫyy[ãôIịởýịxãăyýẴờị[ãẶôíýõ2ăấằâvẲ3ăõịôỏõý2ăẵằắvẲ3ãăyxi[ã//ihõý5íõiở5Ằở/íịyớýỡv/ởịẶy/ặẳằẳ/ằẳắíẳặắâẩâẵýầẳặờâ-ởõẫý-hẫở-ằẳ-ặẩắẳặắặẳ5ơvỏãăẫờý[ãÌôăhụăấ4ẵăớợăýxỡởỏăằă-ăặăởỏcẴ/ýỳểởăipăýõóăỏôđợăởỏỳẴăiưăýĂăẰỡởỏăyứợãăẶôíýõ[ãấằâãăõịôỏõý[ãẵằắãă/a9/va9văiờẫyy[ãvIẫvýôỡởãaỞỏÀừôăíềởăíôăiõỳẴóởăýxlởăìÀừởỏăvõúăýdôăÝỡớẴỡ4ăỞõễýăHđở5ăĐởõăợôởõăõrẫ2ăỚẴỡíỡ/ÝÝ,:Ở9/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaỜềỳăởẫẴ4ăýễvăýõóăíỹiăýõÀừởỏăẲỳẴlởăìÀựiăhômýăìmởăipăýõóăỏôđợăởỏỳẴăiưăýĂăẰỡởỏ4ăyỡởỏăởỏõôlởăiẠỳăởcẴăiõổăýễvăýxỳởỏăẰcỡăờựôăốiõăìúôăẰứôăyẠiăớõsịăiAẫăẰôoiăìôăhụăiÀừởỏăìụăiẫỡăiõổăẰcôăởỏcẴăýxỡởỏăýỳểở5ăIbiăởõcăởỏõôlởăiẠỳăýdôăÌdôăõriăỚẴỡýỡăẰcăÌdôăõriăIẫờôọỡxởôẫ4ăỜỡyăẪởỏịờịyăìeăvõềởăýốiõăíẮăờôoỳăìôăhụăiAẫăẳ5ằắắăởỏÀừôăýxÀửởỏăýõcởõăửăỢẨăýxỡởỏăởéợăặắắâăẰcăặắắấ4ăớôóợăýxẫăíẮăờôoỳăýĂăẰỡởỏăiAẫăởõẮởỏăởỏÀừôăởcẴăằắăởéợăyẫỳăìp59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaÝxỡởỏăyúăởõẮởỏăởỏÀừôăýõẫợăỏôẫ4ăipăấẳặăởỏÀừôăớõuởỏăởỏcẴăởcỡăýxỡởỏăýỳểởăìôăhụăìdýăậ5ắắắăhÀứi4ăâẳặăởỏÀừôăìôăhụăìdýăõưởăậ5ắắắăhÀứiăýxỡởỏăằă-ăặăởỏcẴ/ýỳểởăẰcăằ5ẩẳầăởỏÀừôăìdýăõưởăậ5ắắắăhÀứiăýxỡởỏăẳă-ăầăởỏcẴ/ýỳểở59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaỞỏõôlởăiẠỳăiõỡăýõệẴăởõẮởỏăởỏÀừôăìôăhụăõưởăậ5ắắắăhÀứiăýxỡởỏăằăõỡẽiăặăởỏcẴ/ýỳểởăipăýõóăỏôỵvăỏôđợăằẵ4ẩ"ăởỏỳẴăiưăýĂăẰỡởỏăýxỡởỏăằắăởéợăyỡăẰứôăởõẮởỏăởỏÀừôăớõuởỏăhẫỡăỏôừăìdýăợẠiăìụăờỳẴoởăýễvăởcẴ5ăÌúôăẰứôăởõẮởỏăởỏÀừôăìôăhụăõưởăậ5ắắắăhÀứiăýxỡởỏăõưởăẳă-ăầăởỏcẴ/ýỳểở4ăởỏỳẴăiưăýĂăẰỡởỏăỏôđợăằấ4â"59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaỜựôăốiõăiAẫăẰôoiăìôăhụăõưởăậ5ắắắăhÀứiăýxỡởỏăằăõỡẽiăặăởỏcẴ/ýỳểởăiqởăiẫỡăõưởăìúôăẰứôăởõẮởỏăởỏÀừôăýxlởăấâăýỳủô5ăIbiăởõcăởỏõôlởăiẠỳăởõệởăợdởõăvõbýăõôoởăởcẴăiõỡăýõệẴăibiăibăởõềởăipăýõóăởõễởăìÀựiăờựôăốiõăyẠiăớõsịăìbởỏăớó4ăýõuởỏăwỳẫăẰôoiăìôăhụăiõổăợụýăẰcôăởỏcẴăýxỡởỏăýỳểở59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaÝõịỡăHoởõăẰôoởăỢẫẴỡăiAẫăỢẨ4ăýxỳởỏăhồởõăởỏÀừôăíềởăởÀứiăởcẴăìôăhụăýẢăẳ5ắắắă-ăẵ5ắắắăhÀứi/ởỏcẴăẰcăẰôoiăìôăhụăýõÀừởỏăẲỳẴlởăipăýõóăỏôđợăởỏỳẴăiưăợẹiăhoởõăýôợ4ăhỉỡăvõồ4ăýôóỳăìÀừởỏ4ăõỳẴmýăbvăiẫỡăẰcăýxểợăiđợ59/va9íôẰăiờẫyy[ãíxịờẫýịíãa9yýxỡởỏaÝôởăờôlởăwỳẫở29/yýxỡởỏa9ỳờăiờẫyy[ãýôýờị-ýõỳợh-ẫởí-yẫvỡãa9ờôa9ẫăýôýờị[ãÝéởỏăyúăhÀứiăiõềởăipăýõóăỏôỵvăỏôđợăởỏỳẴăiưăýĂăẰỡởỏăyứợãăõxịọ[ã/ờẫợ-íịv/ýẫởỏ-yỡ-hỳỡi-iõẫở-iỡ-ýõị-ỏôỳv-ỏôẫợ-ởỏỳẴ-iỡ-ýỳ-Ằỡởỏ-yỡợ/ặẵẵẵẳầ5õýợãa9ôợỏăyxi[ã/ợịíôẫ/ằặắ/ởịẶy/ặẳắầ/ằẳắíằặặâằằâýẩờâ-võỡýỡ-ằấầấặấậầẵầâấắ5vởỏãăẫờý[ãÌôăhụăấ4ẵăớợăýxỡởỏăằă-ăặăởỏcẴ/ýỳểởăipăýõóăỏôđợăởỏỳẴăiưăýĂăẰỡởỏăyứợãă/a9/ẫa9íôẰa9yýxỡởỏa9ẫăýôýờị[ãÝéởỏăyúăhÀứiăiõềởăipăýõóăỏôỵvăỏôđợăởỏỳẴăiưăýĂăẰỡởỏăyứợãăõxịọ[ã/ờẫợ-íịv/ýẫởỏ-yỡ-hỳỡi-iõẫở-iỡ-ýõị-ỏôỳv-ỏôẫợ-ởỏỳẴ-iỡ-ýỳ-Ằỡởỏ-yỡợ/ặẵẵẵẳầ5õýợãaÝéởỏăyúăhÀứiăiõềởăipăýõóăỏôỵvăỏôđợăởỏỳẴăiưăýĂăẰỡởỏăyứợ9/ẫa9/yýxỡởỏa9văiờẫyy[ãõịẫíãaỞõẮởỏăvõbýăõôoởăợứôăởõệýăiõỡăýõệẴăxẻởỏ4ăyúăhÀứiăiõềởăởõônỳăõưởăipăýõóăờcăiõồẫăớõpẫăìóăởỏéởăởỏẢẫăợụýăyúăhoởõăợdởăýốởõăvõủăhômở4ăỏôđợăởỏỳẴăiưăýĂăẰỡởỏăyứợ59/va9/íôẰa9/ờôa9ờôa9ẫăýôýờị[ãÝễvăýõóăíỹiăýõÀừởỏăẲỳẴlởăỏôỵvăỏôđợăởỏỳẴăiưăIỠ:ÔÍãăõxịọ[ã/ợị-hị/ýẫv-ýõị-íỳi-ýõỳỡởỏ-ẲỳẴịở-ỏôỳv-ỏôẫợ-ởỏỳẴ-iỡ-iỡẰôí/ặẳấấậấ5õýợãa9ôợỏăyxi[ã/ợịíôẫ/ằặắ/ởịẶy/ặặẳẵ/ằắậíấắậâắắâýẳâẳầẩờắ5ơvỏãăẫờý[ãÌôăhụăấ4ẵăớợăýxỡởỏăằă-ăặăởỏcẴ/ýỳểởăipăýõóăỏôđợăởỏỳẴăiưăýĂăẰỡởỏăyứợãă/a9/ẫa9íôẰa9yýxỡởỏa9ẫăýôýờị[ãÝễvăýõóăíỹiăýõÀừởỏăẲỳẴlởăỏôỵvăỏôđợăởỏỳẴăiưăIỠ:ÔÍãăõxịọ[ã/ợị-hị/ýẫv-ýõị-íỳi-ýõỳỡởỏ-ẲỳẴịở-ỏôỳv-ỏôẫợ-ởỏỳẴ-iỡ-iỡẰôí/ặẳấấậấ5õýợãaÝễvăýõóăíỹiăýõÀừởỏăẲỳẴlởăỏôỵvăỏôđợăởỏỳẴăiưăIỠ:ÔÍ9/ẫa9/yýxỡởỏa9văiờẫyy[ãõịẫíãaỞỏõôlởăiẠỳăiõỡăýõệẴăõỡdýăìụởỏăýõóăiõệýăớõỡđởỏăặắăvõỵýăợũôăởỏcẴăipăýõóăờcợăỏôđợăởỏỳẴăiưăợẹiăõỡẽiăiõỳẴóởăởẽởỏăyẫỳăợẹiăIỡẰôí-ằẩ59/va9/íôẰa9/ờôa9/ỳờa9íôẰăiờẫyy[ãiờxãa9/íôẰa9/íôẰa9văiờẫyy[ãvYỡỳxiịãaÝõịỡăÝôởăýẠi9/va

Theo Tin tức

 {name} - {time}

 Trả lời

{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Các tin đã đưa

Tin liên quan

Xem nhiều

Thời tiết

Địa phương

Xem thêm Thành phố Hà Tĩnh

Hãy chia sẻ với bạn bè!
Tắt [X]