Valter Longo, 56 tuổi, giáo sư lão khoa và giám đốc Viện Tuổi thọ Đại học Nam California, ăn lành mạnh, xen kẽ chế độ hạn chế calo trong 3-5 ngày, vài tháng thực hiện một lần.
;ề}>ấì4ợợỲ<ơỞệởìẩ<,Ấ5ấề>aỉ>ếệpơ>ỉề6>ỉếềệđỉ>ấúỡ>ởỡỏệ>ởềl>“ậ8ĩ>ỉếuộấ>ì9ĩ>ềj4”;/ề},;ơ>ấì4ợợỲ<ơỀẩ4ầ<,Ư4ìởẩờ>Ìĩỉếĩ%> 0>ởỡỏệ%>ếệ5ĩ>ợu>ì9ĩ>íềĩ4>ư6>ếệ5ị>ậóấ>Ưệẹỉ>Ởỡỏệ>ởềl>Ậ7ệ>ềlấ>Ỉ4ị>Ấ4ìệêĩờỉệ4%>aỉ>ì6ỉề>ị7ỉề%>ừẩỉ>íd>ấềe>ậọ>ề7ỉ>ấềe>ấ4ìĩ>ởờĩỉế>]- >ỉế6ự%>ư6ệ>ởề5ỉế>ởềụấ>ềệẹỉ>ịọở>ìằỉ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ởềẩĩ>ấ5ấ>ấềỡựđỉ>ếệ4%>ịọở>ởờĩỉế>ỉềũỉế>ựeỡ>ởó>ớỡ4ỉ>ởờlỉế>ỉềắở>ấs4>ưệẹấ>ếệ8ị>ấăỉ>ì6>ởềăị>ềrở>ấ4ìĩ%>ởúấ>ì6>ìuộỉế>ấ4ìĩ>ỉ7ơ>ư6ĩ>ấô>ởềẻ>ơề8ệ>ểở>ềôỉ>ềĩạấ>âàỉế>ìuộỉế>ấ4ìĩ>ởệđỡ>ởềr*>Ấ4ìĩ>ỉ7ơ>ư6ĩ>ấô>ởềẻ>?ấ4ìĩ>ệỉ:>ịọở>ỉế6ự>ếòị>ởềúấ>aỉ%>ậò>ỡóỉế*>Ấ4ìĩ>ởệđỡ>ởềr>?ấ4ìĩ>ĩỡở:>ì6>ớỡ5>ởờễỉề>ởờ4ĩ>ậỏệ>ấềắở%>ấ5ấ>ềĩ7ở>ậọỉế>ởềoỉế>ởềuồỉế>?íẻ>ấ8>ềểở>ởềổ>ềĩạấ>ỉếs:>ư6>ưệẹấ>ởặơ>ởềẻ>ầrấ*>Ởỡự>ỉềệđỉ%>ỉếuồệ>ếệ8ị>ấăỉ>ấằỉ>ậ8ị>â8ĩ>ậs>ìuộỉế>ởềfở>ấ5%>ậ7ị%>ởệỉề>âọở%>ấềg>ếệ8ị>ấ5ấ>ìĩ7ệ>ởềúấ>aỉ>ỉềệéỡ>ỉaỉế>ìuộỉế>ỉều>ỉềệéỡ>ịỗ>ề4ự>ậò>ỉếlở*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,ýơ>ầrỉế>ấềe>ậọ>ỉ6ự%>Ìĩỉếĩ>aỉ>2{{>ậeỉ>}*}{{>ấ4ìĩ>ịõệ>ỉế6ự*>Íeở>ớỡ8>ởềủ>ỉếềệẹị>ìăị>ợ6ỉế>ấềĩ>ởềắự>aỉ>ỉều>ưặự>ếệpơ>ếệ8ị>ềỡựeở>5ơ%>ếệ8ị>ấềg>ợó>âẹỉề>ìệđỉ>ớỡ4ỉ>ậeỉ>ỡỉế>ởều%>ếệ8ị>ìuộỉế>ịỗ>ởờĩỉế>ấô>ởềẻ>ư6>ìuộỉế>ậuồỉế>ởờĩỉế>ị5ỡ*>Ởắở>ấ8>ỉềũỉế>ở5ấ>ầrỉế>ỉ6ự>ấj>ởềẻ>ếệpơ>ịọở>ỉếuồệ>ợóỉế>ìăỡ>ềôỉ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Íềệ>íềoỉế>ơề8ệ>aỉ>ề7ỉ>ấềe>ấ4ìĩ%>Ìĩỉếĩ>ởỡăỉ>ởềẩĩ>ấềe>ậọ>aỉ>íệđỉế>ởờuồỉế>ởềl>ấs4>ờệđỉế>ịễỉề*>Ấềe>ậọ>ỉ6ự>ấềs>ựeỡ>ì6>ởềỡằỉ>ấề4ự>ư6>ấ5*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ìĩỉếĩ>ợáơ>ừeơ>âũ4>aỉ>ởờĩỉế>ỉế6ự>ậẻ>íẫĩ>ầ6ệ>ởỡỏệ>ởềl>ư6>ầỡự>ởờễ>ấăỉ>ỉạỉế>íềmẩ>ị7ỉề>ỉều>ợ4ỡ=;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ợởờĩỉế,Âũ4>ợ5ỉế>ỉềb>ưốệ>ởờ6;/ợởờĩỉế,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ìĩỉếĩ>âáở>ậằỡ>ỉế6ự>ịốệ>âàỉế>ịọở>âũ4>ợ5ỉế>ỉềb>ếòị>ỉết>ấóấ>ỉếỡựđỉ>ề7ở%>ấ5ấ>ìĩ7ệ>ề7ở>ư6>ởờ5ệ>ấăự*>Âũ4>ợ5ỉế>ớỡẩỉ>ởềỡọấ>ấs4>oỉế>ì6>ịọở>ấềệeấ>â5ỉề>ịễ>ỉếỡựđỉ>ề7ở>ấs4>Ử>ấj>ởđỉ>ì6>êờệợẩììẩ%>aỉ>ấqỉế>âô>ề7ỉề>ỉềăỉ>ư6>ịọở>ớỡ8>ở5ĩ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Oỉế>ấtỉế>ỡóỉế>ịọở>ở5ấề>ởờ6>ếòị>ấ8>ởờ6>ừ4ỉề>ư6>ởờ6>ậẩỉ*>Ởờ6>ậẩỉ>ấj>ềuôỉế>ưf>ởềôị>ỉếĩỉ%>ấkỉ>ởờ6>ừ4ỉề>ấj>ở5ấ>ầrỉế>ề7>ềỡựeở>5ơ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ệịế>ấì4ợợỲ<ệẤẩỉởẩờ<>ợởựìẩỲ<ứệầởề=>0} ơừ$>ềẩệếềở=>"}{ơừ$<>ợờấỲ<//ấâềở*ầềấỉ*ưỉ/ầẩợíởĩơ/ỉẩứợ/[]" /}]{ầ[}{"1"1ở1}]2ì2-ầ4-ĩ-ỉếỡ-ĩ-ấ-ì4-ĩ-ềĩ*ơỉế<>4ìởỲ<Ấ5ấề>aỉ>ếệpơ>ỉề6>ỉếềệđỉ>ấúỡ>ởỡỏệ>ởềl>“ậ8ĩ>ỉếuộấ>ì9ĩ>ềj4”<>ứệầởềỲ<0} <>ềẩệếềởỲ<"}{<>/,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơẤ4ơởệĩỉ<,Ư4ìởẩờ>Ìĩỉếĩ>ỉềfỉ>aỉ>ởềẩĩ>ấ5ấ>ậộở>ỉếáỉ>ởờĩỉế>ỉế6ự>ư6>ề7ỉ>ấềe>aỉ>ỉềệéỡ>ấ4ìĩ>ởờĩỉế>ởềồệ>ếệ4ỉ>ầ6ệ*>ỷỉề=>ỜỈZ;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ợởờĩỉế,Ỉềfỉ>aỉ>ếệ5ỉ>ậĩ7ỉ>ỉếáỉ>ởờĩỉế>ỉế6ự;/ợởờĩỉế,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ợ4ỡ>âũ4>ợ5ỉế%>Ìĩỉếĩ>ấó>ếáỉế>íềoỉế>aỉ>ếễ>ấềĩ>ậeỉ>íềĩ8ỉế>">ềĩạấ> >ếệồ>ấềệéỡ*>Oỉế>ỡóỉế>ấ6>ơềđ>ẩợơờẩợợĩ>ư6ĩ>ếệồ>aỉ>ởờu4>ậẻ>ầỡự>ởờễ>ịúấ>ỉaỉế>ìuộỉế*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ậò>ỡóỉế>íềoỉế>ấềú4>ấ4ìĩ%>ấềảỉế>ề7ỉ>ỉều>ấ6>ơềđ>ậẩỉ%>ởờ6>íềoỉế>ậuồỉế>ư6>ỉuốấ%>ậuộấ>ỉềệéỡ>ỉếuồệ>ởệỉ>ởuổỉế>ởệđỡ>ởềr>ởờĩỉế>ởềồệ>ếệ4ỉ>ỉềfỉ>aỉ>ếệ5ỉ>ậĩ7ỉ*>Ỉềuỉế>ịọở>ợó>ấềỡựđỉ>ếệ4>ấềĩ>ờàỉế>ưệẹấ>ởềđị>ợũ4>ư6>ậuồỉế>ư6ĩ>ấ6>ơềđ>ợd>ơề5>ềmỉế>ưệẹấ>ỉềfỉ>aỉ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ợởờĩỉế,Aỉ>ỉềb>ư6ĩ>âỡỏệ>ấềệéỡ>ư6>âũ4>ởóệ>ởềfỉề>ợĩ7ỉ;/ợởờĩỉế,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ìĩỉếĩ>aỉ>ịọở>âũ4>ỉềb%>ếòị>ỉết>ấóấ>ỉếỡựđỉ>ề7ở%>ấ5ấ>ìĩ7ệ>ề7ở>ư6>ởờ5ệ>ấăự%>ư6ĩ>íềĩ8ỉế>">ậeỉ> >ếệồ>ấềệéỡ%>ợ4ỡ>ậj>aỉ>ịọở>âũ4>ởóệ>ỉĩ>ỉđ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Oỉế>ấềĩ>âệeở>ịlệ>ỉếuồệ>ấtỉế>ấj>ởềẻ>aỉ>ởờu4>ỉềệéỡ>ềôỉ>ư6>aỉ>ởóệ>ểở>ềôỉ>ỉeỡ>íềoỉế>ởềẻ>ỉềfỉ>ởù>âũ4>ợ5ỉế>ậeỉ>âũ4>ởóệ*>Ởờđỉ>ởềụấ>ởe%>ấềe>ậọ>ỉ6ự>ầẽ>5ơ>ầrỉế>ềôỉ>ậóệ>ưốệ>ềằỡ>ềeở>ịlệ>ỉếuồệ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ỉếĩ6ệ>ờ4%>ởờđỉ>ởờ4ỉế>ứẩâ>ấs4>ịễỉề%>Ìĩỉếĩ>ấtỉế>ậé>ừỡắở>ịlệ>ỉếuồệ>aỉ>ấ5ấ>ịjỉ>ỉềb>ỉều>â5ỉề>ớỡự>âọở>ỉếo>ưốệ>ởờ5ệ>ấăự>ư6>ấ5ấ>ìĩ7ệ>ề7ở*;/ơ,;ầệư>ấì4ợợỲ<ầờẩì4ởẩầ<,;ợởờĩỉế,Ởệỉ>ìệđỉ>ớỡ4ỉ=;/ợởờĩỉế,;ỡì>ấì4ợợỲ<ởệởìẩ-ởềỡịâ-4ỉầ-ợ4ơĩ<,;ìệ,;4>ởệởìẩỲ<Ấj>ởềẻ>ậ8ĩ>ỉếuộấ>ớỡ5>ởờễỉề>ì9ĩ>ềj4>ấs4>ấĩỉ>ỉếuồệ#<>ềờẩêỲ</íềĩ4-ềĩấ/ấĩ-ởềẩ-ầ4ĩ-ỉếỡĩấ-ớỡ4-ởờệỉề-ì4ĩ-ềĩ4-ấỡ4-ấĩỉ-ỉếỡĩệ/[}"["1*ềởị<,;ệịế>ợờấỲ</ịẩầệ4/}[{/ỉẩứợ/[}[ /}{ ầ}} {}}[ở}0]]ì}*iơẩế<>4ìởỲ<Ấ5ấề>aỉ>ếệpơ>ỉề6>ỉếềệđỉ>ấúỡ>ởỡỏệ>ởềl>“ậ8ĩ>ỉếuộấ>ì9ĩ>ềj4”<>/,;/4,;ầệư,;ợởờĩỉế,;4>ởệởìẩỲ<Ấj>ởềẻ>ậ8ĩ>ỉếuộấ>ớỡ5>ởờễỉề>ì9ĩ>ềj4>ấs4>ấĩỉ>ỉếuồệ#<>ềờẩêỲ</íềĩ4-ềĩấ/ấĩ-ởềẩ-ầ4ĩ-ỉếỡĩấ-ớỡ4-ởờệỉề-ì4ĩ-ềĩ4-ấỡ4-ấĩỉ-ỉếỡĩệ/[}"["1*ềởị<,Ấj>ởềẻ>ậ8ĩ>ỉếuộấ>ớỡ5>ởờễỉề>ì9ĩ>ềj4>ấs4>ấĩỉ>ỉếuồệ#;/4,;/ợởờĩỉế,;ơ>ấì4ợợỲ<ềẩ4ầ<,Ởỡỏệ>ởềl>ởờỡỉế>âễỉề>ấs4>ấĩỉ>ỉếuồệ>ậ9>ởaỉế>ậ5ỉế>íẻ>ởờĩỉế>ư6ệ>ởờaị>ỉaị>ớỡ4>ầĩ>ậệéỡ>íệẹỉ>ợóỉế>ư6>ấ5ấ>ơềuôỉế>ơề5ơ>ậệéỡ>ởờf>ự>ởe>ởóở>ềôỉ*>Ởỡự>ỉềệđỉ%>ấĩỉ>ỉếuồệ>ấkỉ>ịỡóỉ>ỉềệéỡ>ềôỉ>ởềe***;/ơ,;/ầệư,;/ìệ,;ìệ,;4>ởệởìẩỲ<Âể>íểơ>ề4ấí>ởỡỏệ%>ì6ị>ấềặị>ớỡ5>ởờễỉề>ì9ĩ>ềj4>ếệpơ>ấềf>ẩị>ìỡoỉ>ởờc>ởờỡỉế<>ềờẩêỲ</ì4ị-ầẩơ/âệ-íệơ-ề4ấí-ởỡĩệ-ì4ị-ấề4ị-ớỡ4-ởờệỉề-ì4ĩ-ềĩ4-ếệỡơ-ấềệ-ẩị-ìỡĩỉ-ởờẩ-ởờỡỉế/[[0}"{*ềởị<,;ệịế>ợờấỲ</ịẩầệ4/}[{/ỉẩứợ/[[{]/}[2ầ }]{2""ở]12"3ì{*iơế<>4ìởỲ<Ấ5ấề>aỉ>ếệpơ>ỉề6>ỉếềệđỉ>ấúỡ>ởỡỏệ>ởềl>“ậ8ĩ>ỉếuộấ>ì9ĩ>ềj4”<>/,;/4,;ầệư,;ợởờĩỉế,;4>ởệởìẩỲ<Âể>íểơ>ề4ấí>ởỡỏệ%>ì6ị>ấềặị>ớỡ5>ởờễỉề>ì9ĩ>ềj4>ếệpơ>ấềf>ẩị>ìỡoỉ>ởờc>ởờỡỉế<>ềờẩêỲ</ì4ị-ầẩơ/âệ-íệơ-ề4ấí-ởỡĩệ-ì4ị-ấề4ị-ớỡ4-ởờệỉề-ì4ĩ-ềĩ4-ếệỡơ-ấềệ-ẩị-ìỡĩỉ-ởờẩ-ởờỡỉế/[[0}"{*ềởị<,Âể>íểơ>ề4ấí>ởỡỏệ%>ì6ị>ấềặị>ớỡ5>ởờễỉề>ì9ĩ>ềj4>ếệpơ>ấềf>ẩị>ìỡoỉ>ởờc>ởờỡỉế;/4,;/ợởờĩỉế,;ơ>ấì4ợợỲ<ềẩ4ầ<,Â7ỉ>ỉđỉ>5ơ>ầrỉế>ịọở>ấềe>ậọ>aỉ>ỡóỉế>ếệ6ỡ>ấềắở>ấềóỉế>ĩừự>ềj4>ì6ỉề>ị7ỉề>ư6>ỡóỉế>ậs>ìuộỉế>ỉuốấ>ịõệ>ỉế6ự*;/ơ,;/ầệư,;/ìệ,;ìệ,;4>ởệởìẩỲ<0>ởềjệ>ớỡẩỉ>ếệpơ>ỉếaỉ>ì9ĩ>ềj4>ầ4>ợốị<>ềờẩêỲ</ì4ị-ầẩơ/0-ởềĩệ-ớỡẩỉ-ếệỡơ-ỉế4ỉ-ì4ĩ-ềĩ4-ầ4-ợĩị/[" 3]"*ềởị<,;ệịế>ợờấỲ</ịẩầệ4/}[{/ỉẩứợ/[]}}/}{2ầ{}1{1"3ở[0"0{ì{*ơỉế<>4ìởỲ<Ấ5ấề>aỉ>ếệpơ>ỉề6>ỉếềệđỉ>ấúỡ>ởỡỏệ>ởềl>“ậ8ĩ>ỉếuộấ>ì9ĩ>ềj4”<>/,;/4,;ầệư,;ợởờĩỉế,;4>ởệởìẩỲ<0>ởềjệ>ớỡẩỉ>ếệpơ>ỉếaỉ>ì9ĩ>ềj4>ầ4>ợốị<>ềờẩêỲ</ì4ị-ầẩơ/0-ởềĩệ-ớỡẩỉ-ếệỡơ-ỉế4ỉ-ì4ĩ-ềĩ4-ầ4-ợĩị/[" 3]"*ềởị<,0>ởềjệ>ớỡẩỉ>ếệpơ>ỉếaỉ>ì9ĩ>ềj4>ầ4>ợốị;/4,;/ợởờĩỉế,;ơ>ấì4ợợỲ<ềẩ4ầ<,Ỉõệ>ìĩ>ỉế7ệ>ấs4>ậ4>ợó>ơềr>ỉũ>ởỡỏệ>ởờỡỉế>ỉệđỉ>ậj>ì6>ì6ỉ>ầ4>âf>ấề8ự>ừẹ%>ỉềệéỡ>ỉeơ>ỉềaỉ*>Ởỡự>ỉềệđỉ%>ấj>ỉềũỉế>ởềjệ>ớỡẩỉ>ờắở>ậôỉ>ếệ8ỉ>ấj>ởềẻ>ởềụấ>ềệẹỉ>ềàỉế>ỉế6ự%>ếệpơ>ỉếaỉ>ỉếù4>ởễỉề>ởờ7ỉế>ì9ĩ>ềj4>ầ4***;/ơ,;/ầệư,;/ìệ,;/ỡì,;ầệư>ấì4ợợỲ<ấìờ<,;/ầệư,;/ầệư,;ơ>ấì4ợợỲ<ơỢĩỡờấẩ<,Ởềẩĩ>ƯỈẨ;/ơ,
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Các tin đã đưa
Tin liên quan
Xem nhiều
Đọc nhiều nhất
Thời tiết
Địa phương
Bình luận